科學化精準訓練

極動極限
AETERNA FITNESS

汗水是唯一的實話。超越基因，定義妳的新極限。
結合數據監測與職人等級教練指導

健身房

50+

認證教練

10K+

活躍會員

99%

滿意度

身體組成分析儀

數字只是起點，蛻變才是目的。輸入您的基礎數據，讓 Aeterna AI 為您解析身體的現狀。

基礎數據輸入
分析結果
BMI 指數 24.5
正常範圍
基礎代謝率 (RMR) 1650
kcal/day
體脂率評估 健康

個人化建議
根據您的數據，建議每週進行 4-5 次訓練，結合有氧與肌力訓練。

個人教練系統

最強的器材是妳的意志，而我們是妳的導航。選擇您的教練與時段，開始蛻變之旅。

訓練時段
教練專長

訓練日誌

紀錄每一滴汗水，那是妳送給未來自己的禮物。

3

天連續達成訓練指標

會員中心

管理您的會員資訊、課程進度與教練聯絡

會員資訊
姓名

訓練者

會員等級

高階會員

課程進度
已使用堂數

4/12

剩餘堂數

8

合約期限
到期日期

2026-06-02

剩餘天數

91 天

專屬教練
Alex Chen
增肌訓練

+886-9-1234-5678

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